top of page
  • Whatsapp
  • TikTok
  • Instagram
Image by Alyson McPhee

Val duurzaam af met 1-op-1 begeleiding door een gediplomeerd voedingscoach

Herken je dit? Je doet zo je best om af te vallen, maar het lijkt gewoon niet te lukken. Elke keer begin je vol enthousiasme aan een dieet. In het begin zie je resultaat en houd je het vol, maar op den duur blijft je gewicht hangen en komt het langzaam weer terug. Voor je het weet ben je weer op je oude gewicht en begint het hele proces opnieuw. Uit eigen ervaring weet ik dat dit super frustrerend is!

Wil jij nu écht een keer blijvend resultaat zien? Vet Fit met Fleur is jouw stok achter de deur tijdens het afvallen. Geen gekke diëten of pillen. We houden het simpel en zoeken samen uit wat bij jouw leven past. Genieten van eten hoort daar zeker ook bij.

1 Kennismaking en intake
We beginnen met een gratis kennismaking om te kijken of De Vet Fit-manier bij jou past. Ik ben heel benieuwd naar wie je bent en wat je doelen zijn. Samen bespreken we wat er nodig is om deze doelen te bereiken.

2 Visueel plan van aanpak
Met behulp van een mindmap maken we jouw doel en de benodigde stappen visueel. Dit geeft overzicht en zorgt ervoor dat we samen een plan op maat kunnen maken. Samen gaan we op zoek naar wat voor jou het beste werkt, want dat is voor iedereen anders.

De Vet Fit-manier

Coachingsgesprekken op maat

Gedurende de komende 3 maanden heb je meerdere coachingsgesprekken met mij. Tijdens deze gesprekken bespreken we hoe het gaat en wat er eventueel aangepast moet worden om jouw doelen te bereiken. Dit kan bij jou thuis of online plaatsvinden.

4 Eindgesprek en toekomstplannen
Na de 3 maanden heb je een nieuw voedingspatroon aangeleerd en jouw doelen behaald. Samen vieren we jouw succes en bespreken we hoe je deze nieuwe gewoontes kunt behouden op de lange termijn. Want een gezond voedingspatroon is niet voor even, maar hopelijk voor heel je leven!

Aanbod

VET tevreden klanten

''Ik ben heel blij dat ik bij Fleur terecht ben gekomen. Ze begeleidt je heel goed, ze is altijd bereikbaar en denkt graag met je mee. Op een hele leuke positieve manier heb ik geleerd hoe ik mijn doelen kan behalen. Ook zijn de sportschema's en hulp die je erbij krijgt super fijn. 10/10!''

Sule

bottom of page